Ein typisches Klientel für die sogenannten Wellnessreisen gibt es eigentlich gar nicht wirklich. Wellness ist im Zentrum des täglichen Lebens angekommen, immer häufiger werden Ferien auf diese Weise gebucht, um innerhalb weniger Tage einer Reise in den Urlaub wieder zu Kräften zu kommen und den Kopf frei zu bekommen. Eine Wellnessreise kommt im Prinzip für Jung und Alt in Betracht, denn Stress ist in jeder Generation ein großes Problem. Zwischen Sauna und Dampfbad fliegt den auf Erholung bedachten Teilnehmer des Wellnessurlaubs die Fitness nur so zu.

Wer denkt, Wellnessurlaub würden nur aus Liegen, Schwimmen und Schwitzen bestehen, der irrt gewaltig. Reiseanbieter haben Reisen im Programm, bei denen Bewegung auch außerhalb des Fitnessstudios viel Zeit in Beschlag nimmt. Viele Angebote für Wellnessreisen führen heute in die Bergregionen Deutschland und Österreichs, aber auch in die Schweiz. Zwingend müssen die Wellness-Liebhaber aber nicht in die Ferne schweifen. Auch direkt vor der eigenen Haustür können Wellnessreisen für ein paar Tage die gesuchte Erholung möglich machen. Und vom Effekt gegen den Stress einmal ganz abgesehen: Wellness-Reisen sind schon deshalb eine so feine Sache, weil man nicht immer nur mit Höchstgeschwindigkeit durchs Leben gehen kann. Ruhe und die Besinnung auf das Wesentliche gehören mindestens ebenso dazu, damit der Stress überschaubar bleibt.